RSS Feed

Tag Archives: nietrzymanie moczu

Pelvexiser

Nietrzymanie moczu zdarza się w każdym wieku i u obu płci, jednak najczęściej problem ten występuje u osób w wieku starszym i podeszłym. Powyżej 80 roku życia na nietrzymanie moczu cierpi połowa kobiet i jedna trzeci mężczyzn. Prawdopodobnie tylko co druga osoba z nietrzymaniem moczu zgłasza ten problem lekarzowi. Wystąpieniu tej dolegliwości sprzyja: otyłość, menopauza, przewlekłe zaparcia oraz przebyte operacje ginekologiczne.

W przypadku nietrzymania moczu należy rozpocząć jak najszybciej leczenie, trzeba udać się w pierwszej kolejności do lekarza rodzinnego. W wysiłkowym nietrzymaniu moczu u kobiety ważne jest wzmocnienie mięśni dna miednicy , co może prowadzić nawet do ustąpienia problemu. Ćwiczenia mięśni Kegla są bardzo dobrym rozwiązaniem. Można przeprowadzać je za pomocą urządzenia Pelvexiser. Przyrząd ten jest znany od niedawna, jest bardzo innowacyjnym wyjściem z tej sytuacji. Pelvexiser to balonik, który wprowadza się do pochwy.
Leczenie wysiłkowego nietrzymania moczu można przeprowadzić chirurgicznie. Do najskuteczniejszych należą tzw. Zabiegi podwieszenia szyi pęcherza oraz operacje pętlowe.

W nietrzymaniu moczu z naglącym parciem polega na zmianach stylu życia, tj. zmniejszeniu spożycia alkoholu i kofeiny, zmniejszeniu masy ciała w przypadku nadwagi.

Aby uniknąć zachorowania na nietrzymanie moczu należy: utrzymywać prawidłową masę ciała, stosować diety zapobiegające zaparciom, ograniczyć spożywanie alkoholu i kofeiny, a także ćwiczyć mięsnie dna miednicy. Szczególnie ważne jest wzmocnienie mięśni dna miednicy po porodzie, co u wielu kobiet może zapobiec wysiłkowemu nietrzymaniu moczu w późniejszych latach.

Educator

Nietrzymanie moczu to niezależne od nas samych popuszczanie małych ilości moczu w chwilach  najmniej dla nas spodziewanych . Najczęściej na nietrzymanie moczu cierpią osoby starsze, u których  w wyniku przeżytych już operacji bardzo osłabiły się mięśnie Kegla. Nietrzymanie moczu dotyka także kobiety, które mają już za sobą poród, gdyż taka sytuacja bardzo osłabia mięśnie dna miednicy.

Chorując na nietrzymanie moczu warto przeprowadzać ćwiczenia. Ćwiczenia mięśni Kegla zostały zaprojektowane w latach 40 XX wieku przez amerykańskiego Arnolda Kegla dla wzmocnienia mięśnia łonowo-guzicznego. Ćwiczenia te mają na celu wzmocnienie i naukę kontrolowania mięśni dna miednicy. Ćwiczenia mięśni dna miednicy polegają na zaciskaniu mięśni pochwy na ok. 8 sekund i powtarzaniu tej czynności w krótkich odstępach czasu. Wzmocnione mięśnie Kegla ułatwiają poród, zapobiegają opuszczaniu się narządów i wysiłkowemu nietrzymaniu moczu, zwiększają także satysfakcję seksualną kobiet.

Ćwiczenia mięśni Kegla można przeprowadzać za pomocą malutkiego urządzenia , które nazywa się Educator. Educator po zaaplikowaniu do pochwy , pokazuje kobiecie czy poprawnie ćwiczy. Prawidłowe napięcie mięśni dna miednicy spowoduje wychylenie wskaźnika Educatora w dół, napięcie mięśni brzucha czy pośladków- wychylenie w górę.

Educator to stożek dopochwowy, który wysuwając się z pochwy pobudza mięśnie przepony moczowo-płciowej do skurczu. Ćwiczenia z tym urządzeniem należy przeprowadzać 3 razy dziennie. Urządzenie to jest bardzo skuteczne o ile pamięta się o wykonywaniu ćwiczeń. Nie odnotowano żadnych skutków ubocznych do tej pory.

Vitafon

Nietrzymanie moczu choć nie jest chorobą śmiertelną jest schorzeniem bardzo uprzykrzającym życie. Ntm jak wiadomo jest to mimowolne popuszczanie moczu w czasie śmiania się, kaszlu czy nawet i kichania. Dolegliwość ta może pojawić się u każdej płci, rasy , niezależnie od wieku człowieka. Najczęściej jednak na tą chorobę cierpią kobiety, gdyż posiadają one krótszą cewkę moczową. Nietrzymanie moczu występuje bardzo często u osób starszych, które nie chcą udać się do lekarza , ani nie potrafią przemóc się na różnego typu terapie.

Chorując na nietrzymanie moczu trzeba zdecydować się jak najszybciej na leczenie. Vitafon, urządzenie o którym pisałam wcześniej to przyrząd do kuracji wibroakustycznej. W czasie zabiegów , które trwają po ok. 40 minut nie ma żadnych doznań, lecz miłe uczucie ciepła i wibracji. W czasie fonowania może wystąpić zaostrzenie się objawów choroby, wtedy nie należy się martwić, gdyż świadczy to o zmianach w organizmie jakie następują w czasie leczenia.

Ważne bardzo jest by rozpocząć leczenie jak najszybciej, dzięki czemu można w ten sposób zapobiec powstawaniu i pogłębianiu się objawów. Typowa kuracja Vitafonem trwa 2 tygodnie, jednak wszystko zależy od postępów. Leczenie tak jak każde inne wymaga od pacjenta cierpliwości i wytrwałości . Nie należy przedłużać ani zwiększać ilości kuracji, nadmiar może powodować złe dla organizmu skutki. Decyzję o leczeniu Vitafonem należy podjąć wraz z lekarzem, który po badaniach i wywiadzie z pacjentem podejmie odpowiedni werdykt.

Terapia wibroakustyczna – metodą na leczenie nietrzymania moczu

Wysiłkowe nietrzymanie mocz u to niekontrolowane jego wyciekanie. Ntm występuje u co siódmej kobiety w wieku powyżej 20 roku życia.

Nieleczenie tej choroby może doprowadzić do znacznego ograniczenia aktywności fizycznej z powodu nieprzyjemnego zapachu , który powstaje w wyniku powikłań: zapalenie układu moczowego, zapalenie dróg rodnych. Nietrzymanie moczu można podzielić na cztery grupy. Wysiłkowe nietrzymanie moczu, nietrzymanie moczu z parcia, postać mieszana nietrzymania moczu i nietrzymanie moczu z przepełnienia.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu można leczyć za pomocą urządzenia Vitafon. Urządzenie takie służy do przeprowadzania masażu wibroakustycznego, innymi słowy jest to fonowanie wybranej partii ciała. Fonowanie np. obszaru nerek powoduje polepszenie jakości ich pracy, ponieważ zostaje oczyszczona krew. W czasie procesu zdrowienia towarzyszy pacjentowi bardzo często wzmożenie procesu przemiany materii i zwiększony poziom toksyn we krwi. Oddziaływanie Vitafonu na nerki ma na celu poprawienie ich pracy, należy wspomnieć, że każde leczenie nietrzymania moczu powinno przebiegać wraz z tym właśnie urządzeniem.

Zanim nastąpi kuracja z Vitafonem trzeba poddać się badaniu lekarskiemu . Jest to bardzo istotne, biorąc pod uwagę, że zanim nastąpi leczenie lekarz musi wydać zaświadczenie, potwierdzające o braku przeciwwskazań do rozpoczęcia kuracji.

Najlepsze wręcz rezultaty przynoszą ćwiczenia wykonywane przed snem. Ważne jest także by, ćwiczenia rozpoczynać 30-40 min. po przyjęciu tabletek, 5-15 min. od zastrzyku i 2-4 godziny od nałożenia maści. Działanie Vitafonu trwa od 4 do 6 godzin .Nie należy wykonywać więcej niż trzech zabiegów na dobę, które powinny trwać mniej więcej 40-60 minut.

Metody leczenia NTM

Leczenie nietrzymania moczu może przebiegać na kilka sposobów. To jaki wybierzemy zależy od nas i od naszego lekarza do którego się zgłosimy. Najważniejsze jest by uniknąć tej wstydliwej przypadłości, w tym przypadku trzeba profilaktycznie ćwiczyć mięśnie dna miednicy.

Ćwiczenie mięśni Kegla następuje również w czasie, gdy choroba już zdążyła się rozwinąć. Wtedy ważne jest by pamiętać o systematyczności i poprawności wykonywanych ćwiczeń. Urządzenie Pelvexiser, które ostatnimi czasy pojawia się na polskim rynku wspomaga ćwiczenia mięsni Kegla. Przyrząd ten przeznaczony jest tylko dla kobiet chorujących na nietrzymanie moczu. Posiada on balonik, który wprowadza się do pochwy stymulując przy tym mięśnie dna miednicy.

Pojawić się może jednak możliwość, że na ćwiczenia jest już za późno wtedy lekarz przepisze z całą pewnością tabletki, a nawet i zaleci wizytę w sanatorium jeśli jest taka potrzeba. Zdarza się często także, że   jedynym wyjściem jest operacja chirurgiczna. Zabieg taki polega na sklepieniu pochwy , jest to bardzo skuteczna metoda  operacyjna w leczeniu wysiłkowego nietrzymania moczu . To jaką metodę wybierzemy należy przedyskutować z lekarzem, bo może okazać się jednak ,że obejdzie się bez operacji.

Aby nie dopuścić do zachorowania na wysiłkowe nietrzymanie moczu pamiętajmy o tym by systematycznie , profilaktycznie ćwiczyć, jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć, warto także zmienić dietę, wprowadzić do niej nie co więcej zdrowej żywności. Powodem nietrzymania moczu może być również nadwaga, tutaj warto zastanowić się nad wizytą u diabetyka.

Nietrzymanie moczu

Nietrzymanie moczu choć dotyka co raz to większą liczbę kobiet, mało która się do tego przyznaje. Oczywiście jak wiadomo lepiej zapobiegać niż leczyć i na ten temat chciałabym napisać nie co więcej. Profilaktyka może nie dopuścić do rozwinięcia się choroby, jeśli stosujemy się do niektórych zasad.

Żurawina, ze swoich właściwości znana już od 1840 roku, ,kiedy to wykryto , że  działa ona  przeczyszczająco na drogi moczowe. Żurawinę można jadać suszoną lub jak kto woli w postaci herbatek, lub soków. Owoc ten ma działanie jak już wcześniej wspomniałam przeczyszczające, przeciwbakteryjne.

Drugim sposobem zapobiegającym zachorowanie na nietrzymanie moczu są ćwiczenia, ćwiczenia i jeszcze raz ćwiczenia. Chociaż nie każdy zdaje sobie sprawę z tego jak cuda potrafią zdziałać ćwiczenia mięśni Kegla. Najlepszym z całą pewnością wyborem będzie urządzenie, które nazywa się pelvexiser, posiada on balonik, który wprowadza się do pochwy , który napełniając się powietrzem dzięki pompce powiększa się, kobieta w tym czasie mimowolnie zaciska mięśnie dna miednicy.

Sposobów zapobiegania ntm jest wiele, najlepszy rezultat uzyskamy łączą odpowiednią dietę wraz z ćwiczeniami.

Obserwuj

Otrzymuj każdy nowy wpis na swoją skrzynkę e-mail.